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実践空手研究会 岩見道場
パワー重視よりも、相手との距離、バランス、タイミングよく技を極める。
稽古は量も大切だが、バランスを考えつつ、瞬発力と筋持久力を効果的に育成する。 |
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実戦派空手 空手道空仁会
熊本で活動されている『空手道空仁会』。
フルコン＆捌きを中心とした実戦派空手道場です。 |
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秋岡塾
塾 訓
・武道を重んじ礼儀作法を大事にすること。
・強い体と精神力を養い、あきらめない心を持つ自分になること。
・日々、積み重ねの努力で精進すること。 |
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40代からの空手道 ～極真空手の巻～
当サイト管理人・左近は、40歳を機に長年のメタボリック体型から16kgのダイエットに成功し、自宅での筋トレにより逆三角形の体を手に入れました。そして強さを求めて極真空手の道場に入門しました。その過程を公開し、メタボオヤジの肉体改造、武道修行の参考にして頂きたいと思っています。
当サイトは「中高年初心者向けのフルコン空手ガイド」です。貴方も強いオヤジを目指しませんか？ |
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アスリートブログ
アスリートは、社会人のスポーツコミュニケーションサークルです。 |
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